Fasten? Kann das gesund sein? Wer fastet, macht das aus spirituellen oder persönlichen Gründen. Die Einen wollen nach der Lust am Essen und Trinken wieder klarer denken und ihre Emotionen leichter spüren. Die Anderen werden damit Gesundheitsprobleme los und machen sich wieder fit. Voelkel hat dafür einen Kasten zusammengestellt, mit dem das Fasten leichter, schmackhafter…
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Der Kasten fürs Fasten
